Ayoo sarapan dulu sebelum
beraktifitas.
Tubuh
manusia membutuhkan glukosa. Kebutuhan Glukosa Untuk Kegiatan Otak Hampir Habis
12 Jam Setelah Makan. Sejak Makan Malam Sampai Pagi Hari Berikutnya, Tubuih
Terus Membutuhkan Energi. Pada Saat Seperti Ini, Meski Tidak Sarapan, Tubuh
Tetap Melakukan Kegiatan Pencernaan Yang Membuat Glukisa Dengan Asam Lemak Yang
Dipecahkan Dalam Tubuh, Karena Itu, Tubuh Akan Cepat Terasa Lelah, Dan Akibatnya
Konsumsi Makan Siang Dan Makan Malam Bisa Berlebih, Sehingga Membuat Tubuhmu
Dalam Keadaan Tidak Normal.
Diadaptasi
dari 3 Menit Belajar Pengetahuan Umum : Kim Seok-Ho / Kim Seok-Cheon
Tidak ada komentar:
Posting Komentar